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Während Schwangerschaft und Geburt muss Deine Gebärmutter samt Muskulatur viel leisten. Nach der Geburt ist es wichtig, dass Du Deinen Beckenboden wieder aufbaust. Wir haben die fünf besten Übungen zur Rückbildungsgymnastik für Dich.

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Ein beruhigendes Schlaflied kann Babys helfen, schneller in den Schlaf zu finden. Studien haben gezeigt, dass Singen für das eigene Kind noch viel mehr ist, als nur zur Beruhigung zu dienen. Es wirkt sich auch positiv auf seine Entwicklung aus.
High Need Babys zeichnen sich besonders durch ihre starken Bedürfnisse aus, die sie meist lautstark durch Weinen oder Schreien äußern. Eltern stoßen manchmal an ihre Grenzen, da High-Need-Babys mehr Zuwendung und Körperkontakt benötigen, als andere Kinder. Wir stellen Dir Kategorien vor, an denen Du ein High Need Baby erkennst und geben Tipps für den Umgang mit Deinem ‚besonderen‘ Kind.